過年牙齒痛但過年牙醫沒開怎麼辦？！5招幫助你緩解疼痛

過年期間是家人團聚、開心吃喝的日子，若過年期間不小心牙齒痛上身，卻發現過年牙醫診所都沒開，該怎麼辦呢？

• 鹽水漱口
• 使用牙痛專用藥膏或止痛藥
• 冰敷臉部外側
• 丁香油塗抹
• 保持口腔清潔

鼎爵牙醫分享以上5個實用小撇步，讓您過年牙齒痛，也能在家緩解。同時也提醒大家了解牙齒保健的重要性，提前做好預防工作，讓過年吃得安心、笑得開心！

過年牙醫沒開怎麼辦？5方法緩解過年牙齒痛！

牙醫過年看診的很少，黎雨樵院長說明，如果過年牙痛可以用鹽水漱口、使用牙痛專用藥膏或止痛藥、冰敷臉部外側、丁香油塗抹，且保持口腔清潔，有助於舒緩不適！

一、鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以清潔口腔並減少細菌滋生，幫助緩解牙齦腫痛和發炎的不適感。建議用一杯溫水加入半小匙鹽，輕輕漱口數次。

二、使用牙痛專用藥膏或止痛藥

市售的牙痛專用藥膏或凝膠，可以暫時舒緩疼痛感，塗抹在患處周圍。若過年牙齒痛嚴重，可短期使用非處方止痛藥（如布洛芬），但須按建議劑量服用。

三、冰敷臉部外側

若牙痛伴隨臉部輕微腫脹，可以用毛巾包裹冰袋，敷在腫脹區域的外側。每次10分鐘，幫助減少腫脹和緩解疼痛。

四、丁香油塗抹

丁香油是天然的止痛抗菌劑，用棉籤蘸取少量丁香油塗抹在牙痛部位，能幫助舒緩因蛀牙或感染引起的牙痛。

五、保持口腔清潔

儘管牙痛不適，仍需輕柔地刷牙並使用無刺激性的漱口水，避免食物殘渣堆積引發更多問題，讓疼痛更快減輕。

過年牙醫診所沒開，避免做這6個動作加重疼痛！

一、避免劇烈運動

劇烈運動可能促使血液循環加快，導致牙痛部位的疼痛感加劇，尤其是感染或炎症引起的牙痛。

二、避免食用刺激性食物

辛辣、酸性或過甜的食物會刺激牙齒敏感區域，甚至加重炎症反應，建議選擇清淡且溫和的飲食。

三、避免用患牙咀嚼食物

牙痛時咀嚼不僅會讓疼痛更加明顯，還可能加重損傷或擴大裂痕，讓症狀惡化。

四、避免冰敷或過度熱敷

冰敷可能會引發牙齒敏感，熱敷則可能促使感染擴散到周圍組織，建議僅用溫熱毛巾輕敷以緩解不適。

五、避免自行擠壓膿包

如果牙齦有膿包，千萬不要試圖自行擠壓，否則可能導致感染蔓延，甚至引發更嚴重的臉部腫脹或蜂窩性組織炎。

六、避免忽略口腔清潔

雖然過年牙痛可能讓人不想清潔牙齒，但忽略口腔衛生只會讓細菌滋生，進一步惡化牙齒狀況。建議輕柔地刷牙並使用漱口水保持清潔。

過年牙齒痛常見5大症狀！這些你中了嗎？

一、牙齦長膿包

可能是牙周病或根尖周炎引起，通常與牙齒根部感染有關。如果不及時處理，感染可能進一步擴散，導致牙齦紅腫疼痛甚至流膿。

二、臉部腫脹

若伴隨牙痛，可能是牙齒根尖的感染擴散到周圍組織，常見於蛀牙惡化或智齒周圍炎，臉腫表示感染較嚴重，需特別注意。

三、牙裂或牙齒斷裂

過年常吃堅硬食物如堅果、糖果等，若不小心咬到可能導致牙齒受損，尤其蛀牙或牙齒脆弱的人更易發生。牙齒裂開會影響牙本質或牙髓，導致劇烈疼痛。

四、咬合時疼痛

如果咬東西時特別疼痛，可能是蛀牙深入到牙髓，或牙齒出現裂紋，這種疼痛多半集中在患牙部位。

五、牙齦紅腫出血

通常是牙周炎的前兆，過年期間大量進食甜食或缺乏清潔，容易加重牙周健康問題，進一步引發疼痛或炎症。

避免過年牙齒痛，這5招小撇步你一定要知道

一、定期回診洗牙

每半年至一年定期進行洗牙，能清除牙結石和牙菌斑，預防牙周病和蛀牙問題，讓牙齒保持健康狀態。

二、餐後刷牙與使用牙線

餐後刷牙並搭配牙線清潔牙縫，可以有效防止食物殘渣堆積，減少細菌滋生，避免牙齒及牙周問題的發生。

三、控制糖分攝取

少吃甜食或含糖飲料，尤其是過年期間常見的糖果、糕點等，避免蛀牙風險。也可餐後飲水或漱口，有助於沖掉殘留糖分。

四、使用含氟牙膏

含氟牙膏能強化牙齒琺瑯質，增強抗蛀能力，是日常護牙的重要一環，尤其適合易蛀牙的人群。

五、注意牙齒的咀嚼負擔

咬硬物（如瓜子、堅果）容易造成牙齒裂痕或損傷。不想過年牙齒痛，期間應避免過度用力咀嚼，讓牙齒保持在健康範圍內工作。

牙醫過年沒開不要怕，鼎爵牙醫教你日常維護！

想避開過年牙醫診所沒開的困擾？定期回診洗牙與檢查，是維持牙齒健康的關鍵！

透過每半年一次的專業洗牙，讓您可以有效清除牙齒表面的牙菌斑與牙結石，預防蛀牙及牙周病，讓牙齒與牙齦始終保持最佳狀態，不用擔心過年牙醫沒有開。

如果您過年牙齒痛或感到不適，即使透過緩解方法暫時改善，過年後仍應盡速安排就診，推薦讓牙醫診所診斷與治療，確保問題徹底解決。

鼎爵牙醫以專業設備和貼心服務，隨時為您的口腔健康把關，讓您安心無憂！